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乳牙龋齿的预防

2018-5-23 23:18| 发布者: ruya99| 查看: 314| 评论: 0|原作者: 北斗星医院口腔科

摘要: 预防乳牙龋 这五步要到位1.早晚刷牙 使用儿童牙刷 牙齿被细菌产酸侵害,导致龋齿。早晚的正确刷牙是保护牙齿和牙龈最好的方法。选一把质量好,软毛、小头的牙刷,至关重要,牙刷使用三个月后就该更换。2.选用含氟 ...
预防乳牙龋 这五步要到位

1.早晚刷牙 使用儿童牙刷
      牙齿被细菌产酸侵害,导致龋齿。早晚的正确刷牙是保护牙齿和牙龈最好的方法。选一把质量好,软毛、小头的牙刷,至关重要,牙刷使用三个月后就该更换。


2.选用含氟牙膏
      选用儿童专用牙膏配合儿童牙刷可增强去菌斑作用,而且保护牙齿免受细菌产酸的侵害,同时也可修复已被酸破坏的牙釉质。3岁前用无氟牙膏,3岁后用有氟牙膏,但是量要是成人的一半。牙膏种类要变换用,根据孩子需要来更换牙膏。孩子也会更喜欢刷牙。


3.健康饮食
      钙是牙齿组织的重要成分,儿童牙齿发育更离不开钙。注意从多种食物中补充钙质,如牛奶、乳酪及绿色蔬菜虾类等,有利于牙齿的健康。



4.少吃糖或含糖零食
      进食糖果或富含蔗糖的零食后,如果不及时清洁牙齿,口腔内的细菌很快就会将糖和淀粉微粒转化为酸性物质,从而破坏牙釉质。再加上孩子的自律性差,家长没有及时关注孩子口腔问题,时间久了蛀牙就产生,少吃糖或含糖零食对维护牙齿健康十分必要。


5.定期检查牙齿
      龋病是一种慢性病,在上述各种致龋因素的综合作用下,约一年半左右牙齿便会出现龋坏。定期到正规的牙医处进行口腔检查(3-6个月一次),可以及时了解口腔及牙齿发病情况,及时治疗,阻止龋病的继续发展。

(图片提供:北斗星医院口腔科)

提醒:定期洁牙 预防龋齿

      就算我们进行了有效地刷牙和牙间清洁措施,也只会清除掉70%的牙垢。因此,即使没有龋齿,最好也定期(平均每半年到一年)到专业的口腔牙科做口腔检查,进行口腔保健如洁牙等,有文章所述症状儿童建议5-6岁后开始洁牙,如儿童牙齿清洁较好,无牙菌斑、牙结石,可12岁后开始洁牙!洁牙不仅可以预防龋齿,还可以让孩子笑的更美,增加孩子自信的同时,也收获了健康。

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